Støvle - vejledning i brug

En CAM Walker er en støvle, der beskytter anklen eller foden, mens den heler.

Kort om bandagen

Du har fået en støvle på for at beskytte din ankel eller fod, mens den heler. Støvlen findes i forskellige varemærker, men vi kalder den også en CAM Walker eller en støvlebandage.

Forholdsregler for brug af støvlen

Inden du tager hjem, taler vi med dig om, hvordan du skal bruge støvlen. Lægen vurderer hvilke forholdsregler, der gælder for dig:

☐ Du må tage støvlen af, når du hviler dig.

☐ Du må tage støvlen af, når du sover.

☐ Du må tage støvlen af, når du bader.

☐ Du må tage støvlen af, når du træner.

☐ Du må ikke tage støvlen af, før du får besked om det.

☐ Der er særlige forholdsregler, der gælder for dig: __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Sådan tager du støvlen på

Hvis du har taget støvlen af, skal du tage den rigtigt på igen. Tag først en lang bomuldsstrømpe på. Strømpen skal sidde helt tæt mod benet og må ikke have folder.

Foto af en person, der tager støvlen på.

Sæt dig på en stol eller hvil benet på en seng. Åbn remmene og bred polstringen ud.
Sæt foden i støvlen, og pres hælen helt tilbage i støvlen. Luk polstringen om foden og benet.

Foto af en person, der spænder stropperne på støvlen.

Spænd stropperne. Start med den rem, der sidder tættest på tæerne, og bevæg dig videre op ad benet.
Stram stropperne efter, så støtten føles behagelig. Du skal kunne få en finger ind under remmene, når de er spændt.

Hvis støvlen strammer, gnaver eller giver et ujævnt tryk, kan du prøve at justere støvlen og stropperne igen.

Sådan kan du vaske dig, mens du har støvle på

Hvis du må tage støvlen af, når du bader eller vasker dig, anbefaler vi, at du sidder ned på en stol eller badebænk med benet på en skammel. Du skal hurtigst muligt tage støvlen på igen, når du er færdig med at vaske og tørre dig.
Hvis du ikke må tage støvlen af, kan du bruge en plastikpose uden på støvlen, når du er i bad. Sørg for at posen lukkes godt til foroven, så støvlen ikke bliver våd. 

Sådan gør du støvlen ren

Hvis du må tage støvlen af, kan du gøre den ren efter behov. Tag polstringen ud af støvlen, vask polstringen på 30 grader i vaskemaskinen, og lad den lufttørre. Vrid eventuelt polstringen i et håndklæde, så den tørrer hurtigere. Du kan tørre resten af støvlen af med en opvredet klud. Når alle støvlens dele er rene og tørre, skal du tage støvlen på igen.

Hold foden højt, og vip med tæerne

Det er naturligt, at dit ben hæver i løbet af dagen, og at støvlen derfor strammer om dit ben. Vi anbefaler, at du hviler dig i løbet af dagen. Når du sidder, skal du hvile foden på en skammel med en pude under. Når du ligger, skal du bruge en pude eller dyne under foden, så den er over hjertehøjde. Vip ofte med tæerne, så du mindsker hævelse.

Brug krykker eller andet gangredskab, når du går

Når du går, skal du bruge de krykker eller det gangredskab, du har fået udleveret.

Gå forsigtigt i vådt føre

Du skal være opmærksom på, at støvlen kan være glat. Bevæg dig derfor forsigtigt, hvis du går på et vådt underlag.

Kontakt os, hvis støvlen gnaver

Hvis støvlen gnaver eller generer, så du får en trykkende eller snurrende fornemmelse, eller hvis du oplever smerter og hævelse i benet, skal du kontakte din egen læge eller Akuttelefonen 1813 uden for din egen læges åbningstid.

Smid bandagen ud, når du er færdig med at bruge den

Bandagen kan ikke genbruges. Så når du er færdig med at bruge den, skal du smide den ud.

Redaktør