Ubehag eller smerter

Vær opmærksom på betændelse

Det er normalt at være hævet og øm omkring såret. Du skal dog være opmærksom på, at der kan gå betændelse i såret. Det er sjældent, at det sker, men hvis det sker, skal det behandles. Du skal kontakte os eller Akuttelefonen 1813 uden for vores åbningstid, hvis du oplever et eller flere af disse symptomer:

• Forværring af ømhed.
• Øget rødme.
• Øget hævelse
• Øget varme omkring såret.
• Gullig væske fra såret.
• Såret åbner sig.
• Feber over 38 grader

Vær opmærksom på tegn på blodprop i benet

Hvis underbenet hæver, bliver spændt eller begynder at gøre mere og mere ondt, kan det være tegn på en blodprop. Kontakt os, hvis det sker.

Du kan forvente flere smerter

Når du kommer hjem, er det almindeligt, at du får flere smerter. Det skyldes blandt andet, at du er mere aktiv derhjemme. Sæt tempoet ned, når du kan mærke, at dine smerter forværres. Det er almindeligt, at du skal tage smertestillende efter operationen. Hvis du får smerter, som ikke kan dækkes med den smertestillende medicin, du har fået med hjem, skal du kontakte os. Du skal gradvist tage mindre smertestillende medicin. Følg den plan, du har fået udleveret.

Medicinen kan give forstoppelse

Noget smertestillende medicin og mangel på bevægelse kan give forstoppelse. Du kan hjælpe maven i gang ved at spise fiberrig mad og drikke rigeligt med vand. Du kan også få medicin, som virker mod forstoppelse. Du kan købe medicinen i håndkøb på apoteket.

Du kan få kvalme

Noget smertestillende medicin kan give kvalme. Du kan få medicin mod kvalmen.

Du kan have blå mærker

Det er almindeligt at få blå mærker omkring operationssåret. Misfarvningerne kan flytte sig nedad og ses derfor nogle gange helt nede i foden. Det forsvinder ofte efter 2-6 uger.

Pleje og hygiejne

Vent med at gå i bad

Du må ikke gå i bad de første 48 timer efter operationen. Derefter må du tage brusebad med plasteret på, da plasteret er vandafvisende. Du skal vente med karbad, svømmehal og badning i havet, indtil såret er helet, og der ikke er sårskorper tilbage.

Skift plasteret efter 14 dage

Du må gerne lade plasteret sidde i 14 dage, før du skifter det, medmindre det bliver vådt. Du skal skifte det med det samme, hvis der er gennemsivning med blod eller væske fra såret, eller hvis kanten på plasteret løsner sig.
Hvis det bløder, så læg noget tungt på såret i cirka 30 minutter, hvis muligt. Kontakt os, hvis der fortsat er gennemsivning eller tegn på betændelse.

Plej og beskyt arret

Når såret er helet, og du får et ar, skal du beskytte det mod direkte sol og solarium. Vi anbefaler, at du dækker arret med tøj de første 12 måneder efter operationen og derefter er omhyggelig med at bruge solcreme med høj faktor.
Du kan desuden bruge fugtighedscreme til at gøre huden omkring arret mere smidig.

Forebyg arvæv

Når dit sår er helet, og sårskorpen er faldet af, kan du starte på at forebygge, at dit ar bliver hårdt og usmidigt ved at massere arret blidt 3-4 gange om dagen. Vi vejleder dig i, hvordan du gør.

• Sæt fingrene på hver side af arret. Bevæg arret i zig-zag ved at skubbe og trække skiftevis med hver finger.
• Sæt fingrene i hver ende af arret. Stræk arret i længden ved at trække med fingrene i hver sin retning.

Du må ikke bruge olie eller creme, når du masserer dit ar.

Hjælp din krop med at komme sig

Når du er blevet opereret, har bevægelse, kost, rygning og alkohol stor betydning for, hvor hurtigt du får kræfterne tilbage, og hvor godt dit sår heler. Læs om, hvordan du kommer dig bedst muligt efter operationen på www.bornholmshospital.dk/patientguiden. Søg på 'Livsstil'.

Bevægelse og hvile

Hold knæet strakt og let løftet, når du hviler

Det er godt for knæets bevægelighed at blive strakt og bøjet. Men når du ligger, skal du så vidt muligt altid holde knæet strakt og let løftet for at mindske risikoen for hævelse, blødning og smerter.
Pres ikke knæet ned, så det bliver overstrakt. Læg eventuelt et par bøger under fodenden af din seng eller en pude under benet. Sørg for, at puden ligger, så den støtter hele underbenet fra knæhasen til anklen. Hvis puden kun er under knæet, kan det påvirke dit knæ, så du kan få svært ved at strække benet helt ud.
Når du sidder, skal du lægge underbenet op på en stol eller skammel.

Du bliver tilbudt genoptræning

Kommunen kontakter dig inden for 5 hverdage om, hvornår din genoptræning starter. Indtil du starter i genoptræning, skal du fortsat lave de øvelser, som fysioterapeuten har instrueret dig i.

Praktiske forhold

Vent med at køre bil og cykle

Du skal regne med, at du kan begynde at køre bil og cykle igen, når du kan bruge benet normalt, og det er forsvarligt, at du færdes i trafikken. Det vil sige, når du kan flytte fødderne mellem bilens pedaler på forsvarlig vis. Der går som regel 6 uger. Du må ikke køre bil eller cykle, hvis du tager stærk smertestillende medicin.

Få fjernet klips

Du skal have fjernet klips hos din egen læge 14-21 dage efter operationen. Du skal selv bestille tid. Husk at medbringe den klipsetang, du har fået med hjem fra hospitalet.

Sygemelding

Du kan starte på arbejde igen, når du føler dig parat til det. Hvis du arbejder med tunge løft, kan det være nødvendigt at vente lidt længere end ellers. Hvis du har brug for en sygemelding i en periode, kan du få den hos din egen læge.

Du kan godt rejse med fly

Hvis du skal rejse med fly, kan du godt komme gennem sikkerhedstjekket, selvom du har fået et kunstigt led.

Kontakt dit forsikringsselskab, hvis du skal ud at rejse

Hvis du skal ud at rejse i løbet af de første 3 måneder efter operationen, anbefaler vi, at du i god tid kontakter dit forsikringsselskab. Både forsikringsselskaber og flyselskaber kan have særlige retningslinjer, som du skal følge.

Værd at vide

Se din journal og prøvesvar

På www.minsundhedsplatform.dk kan du blandt andet se en oversigt over dit forløb, kommende aftaler og prøvesvar.

I sundhedsjournalen på www.sundhed.dk har du adgang til alle de sundhedsdata, som det offentlige sundhedsvæsen har registreret om dig. Du kan hente begge dele som app: MinSP og MinSundhed. Log på med dit MitID.

Vi giver din læge besked

Vi sender information om dit forløb til din praktiserende læge. Hvis du ikke ønsker, at din læge skal modtage besked fra hospitalet, skal du sige det til os.

Fortæl om din oplevelse

Vi vil gerne høre fra dig med både ris og ros. Hvis du overvejer at klage, kan du kontakte hospitalets patientvejledere, som er uvildige rådgivere. Læs mere om dine rettigheder som patient på www.regionh.dk/patientrettigheder.

Få mere viden

Du kan få mere viden om kunstigt knæled på www.patienthåndbogen.dk. Søg på ’knæledsprotese’.